最近、睡眠時間がほんとに少なくて。
毎日、3〜4時間くらいしか眠る時間がないです。
まじ、ツライっす。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
って、睡眠時間の少なさを自慢(?)する人いますよね。。。
僕、こういうの嫌い。
睡眠時間が少ないことって、何がエライのでしょ?
忙しいことをアピールしたいのかしら。
でも、大抵の短時間睡眠の人って、別に忙しそうには見えないんだよね。
ツィッターやる暇があるなら、その時間で寝れるじゃん、みたいな。
(例えです)
ワークライフバランスの時代。
遅くまで仕事をしている人がエライことはなく、逆に「要領が悪い」って思われちゃいますよ。
要領よく、日々の生活を送るなら、睡眠時間は長い方がいいに決まってる。
日中の集中力に差が出ます。
もちろん、様々な事情で、短時間睡眠にせざるを得ない人もいるんでしょうが、自慢する話ではないですね。
自慢するなら、
「僕なんて、毎日8時間は寝てるよ」
って方が、ずっと羨ましい対象だと思います。
毎日、3〜4時間くらいしか眠る時間がないです。
まじ、ツライっす。
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って、睡眠時間の少なさを自慢(?)する人いますよね。。。
僕、こういうの嫌い。
睡眠時間が少ないことって、何がエライのでしょ?
忙しいことをアピールしたいのかしら。
でも、大抵の短時間睡眠の人って、別に忙しそうには見えないんだよね。
ツィッターやる暇があるなら、その時間で寝れるじゃん、みたいな。
(例えです)
ワークライフバランスの時代。
遅くまで仕事をしている人がエライことはなく、逆に「要領が悪い」って思われちゃいますよ。
要領よく、日々の生活を送るなら、睡眠時間は長い方がいいに決まってる。
日中の集中力に差が出ます。
もちろん、様々な事情で、短時間睡眠にせざるを得ない人もいるんでしょうが、自慢する話ではないですね。
自慢するなら、
「僕なんて、毎日8時間は寝てるよ」
って方が、ずっと羨ましい対象だと思います。